鯵のお刺身、なめろう、鯵の開き

洋食が続いたので、味噌が恋しくなってきたので、和食です。
ちょうどいい鯵があったので、まずは鯵のお刺身となめろう!

鯵のお刺身となめろう
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暑い夜にぴったり♪なめろうを作ると大葉嫌いな夫も食べてくれるので嬉しいです。
薬味は体に良さそうなので、出来るだけ摂取して頂きたい>゜))彡

晩ごはん
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暑いですが、たっぷり豚汁です。流石に土鍋でなくIH対応の鉄鍋で・・・(^-^;

ひじき煮
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茄子のごま味噌合えと茹でブロッコリー
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最近ブロッコリー摂取に励んでいるのです、老化防止対策!
物産展で買った明太子マヨネーズにつけて食べました。

豚トロとピーマン、椎茸の塩胡椒炒め
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最近お気に入りの豚トロ。夫にも好評です。

我が家の変わり豚汁♪
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玉葱、豚肉、お豆腐のみ、最後に葱と七味で。
ほっこり味噌味が胃にやさしいです。

鯵の開き
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最後は鯵の干物!お刺身、なめろう、干物と鯵イロイロ(^^)

いぬ
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少々反抗的な感じでしたが・・・。

なんか・・・
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力尽きてましたwww

ほっこり和食晩ごはん、ごちそう様でした(´人`)
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by mkokochiki | 2015-06-25 16:12 | 自宅ご飯
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ここちき&みや夫婦二人で更新しているブログ。”つづく”→”つづいています”ときて、ついにつづきそうなめどがついている模様☆


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