夏バテ無視献立 冷や汁と生姜焼き

ガンガン冷房の中で鍋などというエコ無視献立を反省して、
今度は夏バテ無視献立、夏の代表選手”冷や汁”!
#そもそも毎日めっちゃ元気食欲旺盛なのに夏バテとかいう言葉を使ってイイノカ?

エコ無視ですが、一応、夕食まで冷房は我慢中。
冷やすのに時間がかかる冷や汁は汗ばみながら、午前中に準備、超エコ(゚∀゚)

晩ごはん
d0322445_11263521.jpg


冷や汁!!
d0322445_11262111.jpg

鯵の出汁が美味しく、食欲マシマシに(笑

ひじき煮
d0322445_11264234.jpg


胡瓜の昆布和え
d0322445_11264687.jpg


トマトとコーンのサラダ
d0322445_11265241.jpg


茄子とそぼろ炒め
d0322445_11265811.jpg

ひんやりな中に一つ暖かいものがあると、ほっとします。

最後は生姜焼き!(と、ごはん)
d0322445_1127459.jpg

玉葱もたっぷりで、豚肉と生姜パワーでスタミナバッチリ(´∀`)

いぬ
d0322445_11285833.jpg

あら?上目使い?でも、足がダレてるわ、毛が貧弱よん♪

夏バテさよなら、ご馳走様でした!
[PR]

by mkokochiki | 2013-08-11 11:39 | 自宅ご飯
line

ここちき&みや夫婦二人で更新しているブログ。”つづく”→”つづいています”ときて、ついにつづきそうなめどがついている模様☆


by mkokochiki
line
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31